Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, pr ...
 

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, pr ...

da: Giunti Editrice

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.
Dettagli:

  • Titolo completo: Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi
  • Tipo: Libro
  • Autore/i: Ceragioli Luigi
  • Collana: Sport
  • Genere: Ginnastica (Manuali)
  • Pagine: 94
  • Editore: Giunti Demetra
  • Anno Pubblicazione: 2010
  • ISBN: 9788844031596

EAN: 9788844031596

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