Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, gin ...
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• Manuali •
Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attività fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza età: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
Dettagli:
Dettagli:
- Titolo completo: Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica
- Tipo: Libro in Brossura
- Autore/i:
- illustrato brossurato
- Collana: Fitness
- Genere: Ginnastica (Manuali)
- Pagine: 96
- Editore: Giunti Demetra
- Anno Pubblicazione: 2009
- ISBN: 9788844037000
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