Stretching & stretching. Riscaldamento, tecniche e metodi, ...
 

Stretching & stretching. Riscaldamento, tecniche e metodi, ...

da: Giunti Editrice

Grazie alla stretching è possibile lavorare sul proprio corpo per ottenere diversi benefici: miglioramento della mobilità articolare, rilassamento muscolare, prevenzione dei dolori articolari e del mal di schiena. In questa guida troverete tecniche di stiramento e rilassamento, esercizi per un buon allungamento e una serie di programmi personalizzati da fare in coppia, per una gravidanza, la terza età, stretching da ufficio. Per migliorare la tonicità del corpo con fantasia.
Dettagli:

  • Titolo completo: Stretching & stretching. Riscaldamento, tecniche e metodi, alimentazione, attrezzature
  • Tipo: Libro in Brossura
  • Autore/i: Maccadanza Roberto
  • in brossura
  • Collana: Fitness
  • Genere: Ginnastica (Manuali)
  • Pagine: 128
  • Editore: Giunti Demetra
  • Anno Pubblicazione: 2009
  • ISBN: 9788844037017

UPC/EAN: 9788844037017

Al momento non vi sono commenti. Valuta qui il prodotto

[LIBFB-9788844037017 #63884]
Manuali
€ 7.23 (incl. IVA)
invece di 8.50 Sconto del 15% risparmi 1.27€
Quantità 

 
Giunti Editrice - Più venduti
Visa - American Express - Mastercard - Sofort Paypal - Postepay - CartaSI
© Cenina S.r.l.
IVA : IT01651310516 - R.E.A. 128424
Fax: +39-0575-033115 - Tel: +39-0575-421407
E-Mail: [email protected]