Tutto Fitness il tuo personal trainer
 

Tutto Fitness il tuo personal trainer

da: Giunti Editrice

100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness. Per organizzare al meglio il tuo personal training.
Dettagli:

  • Titolo completo: Tutto Fitness 100 esercizi per tenersi in forma
  • Tipo: Libro
  • Autore/i: Sabrina Leone
  • illustrato
  • Genere: Fitness (Manuali)
  • Pagine: 381
  • Editore: Giunti Demetra
  • Anno Pubblicazione: 2005
  • ISBN: 9788844029975

EAN: 9788844029975

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